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전자책의 불편한 진실: 종이책보다 안 좋은 이유들

by 오자동K 2025. 4. 26.
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전자책이 편리하다는 건 다 아는 사실. 그런데, 정말 그것만이 전부일까요?

안녕하세요! 요즘 책 읽기 참 어렵죠. 바쁘고, 집중도 잘 안 되고, 그래서 전자책으로 읽는 분들이 많아졌어요. 저도 한때는 전자책이 최고다! 하고 외쳤던 사람이에요. 그런데 몇 달간 전자책만 보다 보니까 이상하게도 책이 머리에 안 남고, 눈도 피곤하고, 뭔가 읽는 맛이 덜한 느낌이 들더라고요. 그래서 이번엔 솔직하게, 전자책이 종이책보다 왜 안 좋을 수도 있는지, 직접 경험과 함께 풀어보려고 해요.

눈 건강에 악영향

전자책의 가장 큰 단점 중 하나는 바로 눈의 피로입니다. 특히 백라이트가 있는 태블릿이나 스마트폰으로 책을 읽다 보면 눈이 금방 뻑뻑해지고, 오래 보면 두통까지 유발되기도 해요. 블루라이트 필터를 켠다고 해도 한계가 있죠. 실제로 저녁에 전자책을 읽은 날은 잠드는 데도 더 오래 걸렸어요. 그게 눈 피로와 직결된다고 하더라고요.

기억력과 이해력 저하

전자책은 종이책에 비해 정보를 머릿속에 오래 남기기 어렵다는 연구 결과도 있어요. 화면을 스크롤하면서 읽을 때는 특히 그랬어요. 페이지의 물리적 위치가 없기 때문에, 기억에 시각적으로 고정되는 포인트가 줄어들거든요. 아래 표를 보면 이해가 쉬울 거예요.

요소 전자책 종이책
기억력 낮음 높음
이해력 중간 높음
학습 집중도 분산되기 쉬움 높음

촉각적 경험의 부재

전자책에는 손으로 넘기는 그 감각이 없어요. 페이지를 넘기면서 느껴지는 질감, 책장 넘길 때 나는 사각사각 소리, 책 특유의 냄새… 이 모든 게 독서의 일부인데, 전자책은 그걸 다 빼버린 셈이죠. 아래 리스트를 보면, 종이책이 주는 감각적 요소가 얼마나 많은지 알 수 있어요.

  • 손끝에 닿는 종이의 질감
  • 책장 넘길 때의 아날로그 감성
  • 페이지를 시각적으로 기억하는 능력

스마트 기기의 방해 요소

전자책은 주로 스마트폰, 태블릿, 혹은 전자잉크 디바이스로 보게 되죠. 그런데 이 기기들은 책만 보여주는 게 아니라 수시로 알림이 울리고, 다른 앱으로 손이 쉽게 가는 구조예요. 집중하려고 해도 메시지, 이메일, 유튜브, SNS… 계속해서 끼어들어요. 이건 정말 큰 문제예요. 결국 책을 읽는 시간이 줄어들고, 독서의 흐름도 깨지죠.

전자책의 소유권 문제

전자책을 산다고 해서 그걸 정말 '소유'하는 건 아니에요. 대부분의 경우 우리는 책을 '구매'하는 게 아니라 '라이선스를 빌리는' 형태죠. 플랫폼이 문을 닫거나 계정 문제가 생기면 내가 산 책들도 한순간에 사라질 수 있어요. 실제로 아마존에서 일부 전자책이 갑자기 사라졌다는 사례도 있었죠.

비교 항목 전자책 종이책
소유권 대여(라이선스) 완전한 소유
재판매 가능성 불가능 가능
플랫폼 의존성 높음 없음

정서적 연결감의 결여

종이책은 추억이에요. 내가 그 책을 어디서 샀고, 어떤 상황에서 읽었는지가 책장에 꽂혀 있는 모습만 봐도 떠오르죠. 그런데 전자책은? 앱을 열지 않으면 뭐가 있었는지도 잘 기억 안 나요. 책과 정서적으로 연결될 틈이 없어요.

  • 서점에서 책을 골랐던 기억
  • 책장에 꽂아 두고 간간히 꺼내보는 즐거움
  • 밑줄, 메모, 책갈피의 흔적들
Q 전자책을 오래 보면 정말 시력이 나빠지나요?

전자책 기기의 화면은 장시간 노출 시 눈의 피로를 유발할 수 있으며, 특히 백라이트 디스플레이는 블루라이트로 인해 시력 저하나 수면 장애를 일으킬 수 있습니다.

Q 전자책으로 읽으면 기억이 덜 나는 이유는 뭔가요?

물리적인 페이지와 시각적 단서가 부족하기 때문에 공간 기억을 형성하기 어려워서 그렇습니다. 종이책은 손으로 넘기며 기억 포인트를 만들어줍니다.

Q 전자책의 진짜 소유자는 누구인가요?

우리가 돈을 내고 샀다고 해도 대부분은 '이용권'을 산 것이며, 해당 플랫폼이 통제권을 가집니다. 실제로 삭제도 가능하죠.

Q 종이책과 전자책, 어느 쪽이 집중이 잘 될까요?

일반적으로 종이책이 더 집중에 유리합니다. 전자책은 기기 특성상 알림이나 다른 앱의 방해를 받기 쉬우니까요.

Q 전자책의 장점은 없나요?

물론 있어요! 휴대성, 저장 공간 절약, 검색 기능 등은 전자책만의 장점이지만, 이번 글은 그 반대 측면에 집중했어요.

Q 전자책만 보는 습관을 바꾸려면 어떻게 해야 하나요?

작은 문고판 종이책부터 가볍게 시작해 보세요. 서점에서 직접 고르는 재미도 다시 느껴보시고요.

전자책이 나쁘다는 건 아니에요. 하지만 종이책이 주는 그 고유한 감성, 눈과 손에 전해지는 느낌, 머리에 남는 진한 기억은 쉽게 대체할 수 없는 것 같아요. 이 글을 읽고 나서 책장을 한 번 다시 들춰보는 건 어떨까요? 그 속에서 내가 놓쳤던 따뜻한 감정과 깊은 몰입을 다시 찾을 수 있을지도 몰라요. 여러분은 어떤 방식으로 책을 읽고 계신가요? 댓글로도 경험 나눠주세요!

 

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